Gymnastik

Hatha-Yoga

Ganzheitliches Training, für Körper, Geist und Seele

Dieser Kurs besteht aus Pranayama (Atemübungen), Asanas (Körperübungen) und Savasana (Entspannungsübung – kurze Meditation). Es wird empfohlen eine Decke und ein kleines Kissen mitzubringen

Für BSC Mitglieder Ermäßigung

Termine:

  • Montag von 18.00 bis 19.00 Uhr
  • Montag von 19.00 bis 20.00 Uhr

Ort:

Sportheimsaal „Zur Au“
 
Kursleiterin:

Elisabeth Reichard
Telefon: 09181 462518
Mobil: 0177 3210239
E-Mail: elisabeth.reichard@yahoo.de