Gymnastik für Seniorinnen

Seniorinnen 60+

Wir treffen uns wöchentlich zu unserer Gymnastikstunde, die wir mit Musik und Handgeräten abwechslungsreich gestalten. Wir sind dabei fröhlich und gut gelaunt. Das hilft vielen auch über das Alleinsein hinweg. Neben dieser Sportstunde sind Faschingsfeier, Radfahren, Maiausflug, Besuche von Kneippbecken oder Thermalbad ( 2 × jährlich Bad Staffelstein), 3-Tagesausflug in die Steiermark usw. weitere Aktivitäten unserer Gruppe.

Termin:

Dienstag, 14.00 – 15.00 Uhr (ausgenommen in den Schulferien)
2 Kurse pro Jahr

Teilnahmevoraussetzungen:

für Frauen ab ca. 60 Jahren

Ort:

Turnhalle der Grundschule Woffenbach, Fibelstraße

Kursgebühr:

• kostenlos für Mitglieder
• 20,- Euro für Nichtmitglieder

Übungsleiterin:

Christl Fischer
Telefon: 09181 20211

Fit ab 60 Gymnastik für aktive Frauen in der zweiten Lebenshälfte.

Gelenk- und wirbelschonendes Problemzonentraining, das jeden Körper in Schwung bringt. Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm mit aktuellen Handgeräten bringt viel Spaß und Freude in die Stunde.

Kurstermin:
Mittwoch, 18.30 - 19.30 Uhr (ausgenommen in den Schulferien)

Teilnahmevoraussetzungen:
Keine, ein Neueinstieg ist jederzeit möglich

Ort:

Turnhalle der Grundschule Woffenbach, Fibelstraße

Übungsleiterin:

Edith Jung

Telefon: 09181 30753
Mobil: 0174 7507518