BSC WOFFENBACH 1950
Hochstraße 19
92318 Neumarkt i.d.Opf.
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Durch eine sinnvolle Kombination aus Beckenbodentraining, Dehn-, Mobilisations- und Entspannungsübungen lassen sich Rückenprobleme, Beckenbodenbeschwerden wie z. B. leichte Entleerungsstörungen, Harnträufeln oder Senkungsproblematiken oft lindern.
Sie entwickeln in diesem Kurs gesunde Rücken und Beckenboden, sowie Gelenk schonende Verhaltensmuster für alle Bereiche des Alltags. Hierdurch ändert sich der Gebrauch des Körpers im täglichen Leben nachhaltig und positiv. Ziel dieses Kurses , an dem gerne auch Männer teilnehmen sollen, ist es die eingangs erwähnten Beschwerden spürbar zu reduzieren.
Freitags, 10.15 - 11.15 Uhr
BSC Woffenbach Sportheimsaal, Hochstraße 19, 92318 Neumarkt
Krankengymnastin Anne Paulus